A vitamina D é um nome usado para se referir aos seus dois vitâmeros: vitamina D2 e vitamina D3. A vitamina D2 é encontrada em vegetais e fungos, e é chamada de ergocalciferol.   Por sua vez, o ergocalciferol é um produto da fotólise por radiação UVB do ergosterol de leveduras e é empregada […]

  Os adoçantes (ou edulcorantes) são aditivos alimentícios obtidos de matérias primas naturais ou artificiais que conferem sabor adocicado com zero ou poucas calorias, sendo usado em diversos gêneros alimentícios, bebidas, medicamentos e até na pasta de dente.    Os adoçantes são projetados como substitutos do açúcar para combater a obesidade e seus resultados subsequentes, […]

  O Que É Screening Ou Rastreamento?   Screening ou rastreamento é o ato de detectar precocemente algum quadro subclínico — indivíduos assintomáticos — em grupo de indivíduos que potencialmente podem desenvolver alguma patologia dadas certas condições características prévias e condições de saúde. O screening ou rastreamento é realizado por meio de exames e/ou testes. […]

    O Teflon, nome registrado pela DuPont para representar o politetrafluoroetileno, PTFE, é um polímero da classe dos fluorpolímeros que foi primeiramente sintetizado em 1938 pelo químico americano Roy Plunkett que, na época, trabalhava na empresa DuPont e buscava sintetizar um novo gás refrigerante que substituísse o clorofluorcarboneto (CFC).   Onde é Usado É […]

O Que São As Vibrações?     As vibrações são oscilações físicas ocorridas de forma regular ou não em um intervalo de tempo. Tais vibrações podem ser aplicadas ou em partes específicas do corpo ou, de certa forma, no corpo como um todo e, assim, com a finalidade de estimular tecidos para fins recuperativos.   […]

 “A pecuária é a maior responsável pelo aquecimento global”, quem nunca ouviu essa afirmativa nos últimos anos? E no Brasil, ela ganha força pelo fato de possuirmos o segundo maior rebanho de gado do mundo, com 205 milhões de cabeças de acordo com o IBGE (2010).   Publicações alertam sobre a quantidade de metano emitida […]

  Ansiedade   De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), o transtorno de ansiedade figura entre as doenças psiquiátricas mais comuns que afetam a população mundial, sendo o Brasil o líder no ranking. No EUA, acredita-se que 1 em cada 4 adultos sofrerá de transtorno de ansiedade em algum momento de sua vida […]

    De pés descalços na terra, ou deitado na areia da praia, quem nunca se sentiu “com a energia renovada” após um tempo em contato com a natureza? E Essa sensação pode ser mais real do que se pensa e com fundamentos físicos e biológicos.    No final do século 19, um movimento de […]

Hoje vou falar sobre os 6 principais erros que as pessoas cometem ao consumir vinagre de maçã. São erros que vejo amigos e pacientes cometerem e eu mesmo já cometi. 1 – Usar vinagre de maçã direto na boca Esse é um erro grotesco, que pode diminuir o esmalte dos dentes e deve ser evitado […]

Garantir a saúde do intestino é fundamental para ter qualidade de vida e isso depende da microbiota intestinal, popularmente conhecida como flora intestinal. Ela consiste em um conjunto de bactérias do intestino que ajudam em diversos processos, desde a digestão ao desenvolvimento de microrganismos responsáveis por doenças. Por meio do consumo de alguns alimentos é […]