Ovos Aumentam o Colesterol?

Ovos Aumentam o Colesterol?

Nesse monocast discuto a grande polêmica dos ovos e o por que eles são acusados de causar doenças cardiovasculares, infarto e AVC. Falo também sobre as diferenças entre os estudos do EUA e da Europa, e os cuidados que você deve ter ao comprar um ovo de qualidade e boa procedência.

Continue lendo

Epidemia na Deficiência de Vitamina D3 | Dra. Natascha Beker

Epidemia na Deficiência de Vitamina D3 | Dra. Natascha Beker

Nesse episódio compartilho o que temos aprendido sobre a relação entre vitamina D3 e filtros solares, radiação ultravioleta, síndrome dos ovários policísticos e infertilidade. Dra. Natascha é minha noiva e tem especializações em Ginecologia Funcional, Nutriendocrinologia e Endocrinologia Ginecológica. Se quiser conhecer um pouco mais o trabalho dela siga o insta @gineco_funcional. Para assinar meus […]

Continue lendo

Suplementação Básica, Alimentação Anti inflamatória e Injeções Guiadas por Ultrassom | Dr. Luiz Francisco Azzini

Suplementação Básica, Alimentação Anti inflamatória e Injeções Guiadas por Ultrassom | Dr. Luiz Francisco Azzini

Nesse episódio compartilho com vocês toda a experiência do médico que me inspirou a ser um estudioso e crítico. Durante anos meu pai, Dr. Luiz Francisco Azzini seguiu carreira tradicional, sendo professor de duas universidade públicas em Ortopedia. Após seus 60 anos descobriu a medicina funcional e mudou completamente sua visão sobre a medicina. Os […]

Continue lendo

Dieta Carnívora

Dieta Carnívora

Episódio de hoje é dedicado a todos que questionam e não se contentam com o padrão.Conversei com a Jade Soller (instagram @jadesoller) sobre dieta carnívora, estoicismo e os perigos e mitos de termos uma alimentação baseada exclusivamente em carnes. Para acompanhar pelo áudio: 03:40: Introdução 06:07 O que é o estoicismo?19:44 O que é dieta […]

Continue lendo

Alimentos Para a Tireóide

Alimentos Para a Tireóide

Gravei esse episódio pensando em todos os pacientes que já atendi que tem hipotireoidismo. Falei alguns pontos que considero muito importantes para aquelas pessoas que sofrem de tireoidite de Hashimoto, Graves ou apenas Hipotireoidismo Subclínico. Quais alimentos são permitidos Quais devem ser evitados Como nossa tireóide funciona Se quiser entrar na nossa lista de email […]

Continue lendo