Sinais de Deficiência de Magnésio

http://youtu.be/B-6C8x-ISWs

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Neste vídeo enumerei os principais sinais de deficiência de magnésio em seu organismo.
Segue os artigos em anexo que citei no vídeo.
1. Dor de Cabeça
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19271946
2. Insônia
3. Hipertensão
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22205313
4. Diabetes
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20004036?dopt=Abstract
5. Câimbras
www.nps.org.au/publications/health/professional/health-news-evidence/2014/magnesium-leg-cramps
6. Ansiedade
7. Fibromialgia
www.nps.org.au/publications/health/professional/health-news-evidence/2014/magnesium-leg-cramps
8. Osteoporose
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19488681
9. Constipação

As informações contidas nos vídeos não pretendem substituir a consulta ao profissional médico ou servir como recomendação para qualquer plano de tratamento. Em caso de dúvidas procure seu médico.

A Medicina é uma ciência em constante mudança, os vídeos são produzidos baseados nos Artigos Científicos mais recente até a data.

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Sobre o autor | Website

Sou médico, empresário e apaixonado por saúde. Nasci em uma família de médicos e aprendi desde cedo a questionar o status quo. Me formei em 2011 pela Faculdade de Medicina da UERJ, tirei dois títulos em duas especialidades médicas diferentes em menos de 5 anos de formado e criei junto com meu irmão, Dr. Gabriel Azzini, o programa Homem Super Saudável. Hoje tenho um dos principais podcasts do Brasil, mais de 2.000 mil alunos e centenas de milhares de seguidores no Youtube, Instagram e Podcast. Minhas obsessões incluem células tronco, terapias de crescimento capilares, modulação hormonal, jejum intermitente e suplementação regenerativa.