http://youtu.be/9phS6cA_JyM

O Jejum Intermitente apesar de ser uma técnica relativamente segura, pode apresentar em algumas pessoas certos perigos ou efeitos colaterais, como dor de cabeça, constipação, tonturas, fraqueza nas pernas, etc…. Neste vídeo: os “Perigos do Jejum Intermitente” eu falo sobre eles e como voce pode controlá-los e até eliminá-los.

 

Curso-Jejum-Intermitente-Descomplicado

Dr. Vitor Azzini

Sou médico, empresário e comunicador em saúde. Formei-me pela Faculdade de Ciências Médicas da UERJ em 2011 e sou especialista em Medicina do Exercício e do Esporte, RQE 61737, e em Oftalmologia, RQE 61726. Meu trabalho aborda saúde, prevenção e qualidade de vida após os 40 anos, com atenção às evidências disponíveis e à necessidade de avaliação médica individualizada. Dr. Vitor Azzini, médico, CRM-RJ 5292939-5.