Fitness

  Muitas pessoas perguntam, quais são os inimigos da testosterona? Quais são os alimentos que derrubam o nosso nível de testosterona? A testosterona baixa está relacionada à dificuldade de ereção, bem como a falta de ereção matinal, quando não se acorda mais com aquela ereção pela manhã. Além disso, está associada também a dificuldades de […]

Existe uma cadeia de hormônios que ajudam a anabolizar e existe outro grupo de hormônios que ajuda a catabolizar. Recentemente procurei um equilíbrio que favoreça os hormônios anabólicos, como testosterona e os hormônios do crescimento. Hormônios catabólicos, que é o cortisol, a adrenalina, os hormônios da adrenal e o hormônio do estresse vão atrapalhar o […]