Alimentação

Adoçantes Que Nos Engordam

By 13/12/2018maio 30th, 2023No Comments

Nesse episódio discuto a real história por trás dos adoçantes.

Como surgiu a SACARINA, SUCRALOSE e ASPARTAME?

Além disso falo sobre os prós e contras dos seguintes adoçantes:

  • mel
  • agave
  • xarope de milho (não tem prós kkk)
  • xilitol
  • eritrol
  • stevia

E por fim discuto quais são as melhores opções para você utilizar no seu dia a dia.

Dr. Vitor Azzini

Dr. Vitor Azzini

Sou médico, empresário e apaixonado por saúde. Nasci em uma família de médicos e aprendi desde cedo a questionar o status quo. Me formei em 2011 pela Faculdade de Medicina da UERJ, tirei dois títulos em duas especialidades médicas diferentes em menos de 5 anos de formado e criei junto com meu irmão, Dr. Gabriel Azzini, o programa Homem Super Saudável. Hoje tenho um dos principais podcasts do Brasil, mais de 2.000 mil alunos e centenas de milhares de seguidores no Youtube, Instagram e Podcast. Minhas obsessões incluem células tronco, terapias de crescimento capilares, modulação hormonal, jejum intermitente e suplementação regenerativa.