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Como Fazer Um Jejum Que Funcione, Estimular as Mitocôndrias e Autofagia | Dr. João Vitor

Dr. Vitor Azzini07/11/2019maio 30th, 2023

Converso hoje com Dr. João Vitor Nassaralla sobre jejum, mToR, AMPK, acordar cedo, autofagia, pastilhas de nicotina, biohacks e choque térmico.

Dr. Vitor Azzini

Sou médico, empresário e comunicador em saúde. Formei-me pela Faculdade de Ciências Médicas da UERJ em 2011 e sou especialista em Medicina do Exercício e do Esporte, RQE 61737, e em Oftalmologia, RQE 61726. Meu trabalho aborda saúde, prevenção e qualidade de vida após os 40 anos, com atenção às evidências disponíveis e à necessidade de avaliação médica individualizada. Dr. Vitor Azzini, médico, CRM-RJ 5292939-5.