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3 alimentos que derrubam sua testosterona

3 alimentos que derrubam sua testosterona

  Muitas pessoas perguntam, quais são os inimigos da testosterona? Quais são os alimentos que derrubam o nosso nível de testosterona? A testosterona baixa está relacionada à dificuldade de ereção, bem como a falta de ereção matinal, quando não se acorda mais com aquela ereção pela manhã. Além disso, está associada também a dificuldades de […]

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Os únicos 4 jeitos de ganhar massa muscular

Os únicos 4 jeitos de ganhar massa muscular

Existe uma cadeia de hormônios que ajudam a anabolizar e existe outro grupo de hormônios que ajuda a catabolizar. Recentemente procurei um equilíbrio que favoreça os hormônios anabólicos, como testosterona e os hormônios do crescimento. Hormônios catabólicos, que é o cortisol, a adrenalina, os hormônios da adrenal e o hormônio do estresse vão atrapalhar o […]

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Alimentos que destroem sua tireoide

Alimentos que destroem sua tireoide

Você tem problema de tireoide? A maioria das pessoas que tem esse problema se enquadra em hipotiroidismo, que é uma redução da velocidade da taxa do metabolismo do organismo. Você gosta de colocar culpa na sua tireoide porque você não consegue emagrecer, por exemplo? Então, vamos mudar esse pensando e ir em busca de uma […]

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Sintomas de baixa testosterona no homem

Sintomas de baixa testosterona no homem

Hoje eu quero falar de alguns sinais da diminuição da testosterona. Falarei especificamente dos sinais mais frequentes no homem. Se você é mulher, preste atenção, pois poderá notar alguns sinais ou sintomas no seu marido ou namorado, e é muito importante procurar ajuda profissional. 1. Diminuição da ereção matinal A sua testosterona é liberada em […]

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