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Epidemia na Deficiência de Vitamina D3 | Dra. Natascha Beker

Epidemia na Deficiência de Vitamina D3 | Dra. Natascha Beker

Nesse episódio compartilho o que temos aprendido sobre a relação entre vitamina D3 e filtros solares, radiação ultravioleta, síndrome dos ovários policísticos e infertilidade. Dra. Natascha é minha noiva e tem especializações em Ginecologia Funcional, Nutriendocrinologia e Endocrinologia Ginecológica. Se quiser conhecer um pouco mais o trabalho dela siga o insta @gineco_funcional. Para assinar meus […]

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Jejum Prejudica o Pâncreas e 4 Tipos de Jejum

Jejum Prejudica o Pâncreas e 4 Tipos de Jejum

Nesse episódio discuto um pôster publicado no COngresso Europeu de Endocrinologia em 2018. Nele é sugerido que o jejum intermitente poderia causar problemas a longo prazo no pâncreas e decidi gravar esse episódio para passar a minha opinião. Além disso falo sobre os 4 principais protocolos de jejum intermitente. O último protocolo é pouco falado […]

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