Tudo que uma Grávida Precisa Pra Nutrir Seu Bebê [Dra. Bruna Pitaluga]

Nesse episódio eu e Dra. Natascha Beker conversamos com a Dra Bruna Pitaluga.

Falamos sobre hábitos que afetam a saúde do bebê, como controle do estresse e a importância do sono.

Falamos sobre suplementos fundamentais na gestação como magnésio, ômega 3, vitamina D3, vitamina K2, iodo e o que fazer para prevenir pré eclâmpsia.

O vídeo desse episódio está aqui embaixo.

 

Sobre o autor | Website

Sou médico, empresário e apaixonado por saúde. Nasci em uma família de médicos e aprendi desde cedo a questionar o status quo. Me formei em 2011 pela Faculdade de Medicina da UERJ, tirei dois títulos em duas especialidades médicas diferentes em menos de 5 anos de formado e criei junto com meu irmão, Dr. Gabriel Azzini, o programa Homem Super Saudável. Hoje tenho um dos principais podcasts do Brasil, mais de 2.000 mil alunos e centenas de milhares de seguidores no Youtube, Instagram e Podcast. Minhas obsessões incluem células tronco, terapias de crescimento capilares, modulação hormonal, jejum intermitente e suplementação regenerativa.